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Recettes végétariennes - Page 2

  • Les crêpes


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    Utilisez des produits biologiques c'est bon pour la planète !

    • un saladier et un fouet de cuisine à main
    • 500 g de farine de froment type 65
    • 100 g de cassonade + sucre vanillé
    • 3 oeufs entiers
    • 1 litre de lait entier
    • une cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger
    • deux/ou trois cuillères de rhum 

    Pour une pâte sans gluten et sans lait, utiliser de la farine de millet, de riz et du lait de soja ou de riz.

    Verser la farine dans un saladier, ajouter la cassonade et le sucre vanillé. 

    Puis, ajouter les oeufs entiers. 

    Enfin, le rhum et l'eau de fleur d'oranger.

    Verser le lait petit à petit en mélangeant avec le fouet afin d'éviter les grumeaux, (soulever la pâte avec le fouet afin de l'aérer).

    Laisser reposer la pâte au moins une heure au frais.

    La crêpe, une fois cuite sur le billig, ne contient plus d'alcool, il s'est évaporé avec la cuisson. Seul le parfum du rhum demeure.

    Recette élaborée par Scarlettmam'

  • Tarte aux pommes à la frangipane

    tarte, pommes, frangipane, poudre amande, essence d'amandes amèresPour la pâte sablée :

    200 g de farine de blé semi-complète
    120 g de beurre doux
    2 cuillères à soupe de sucre roux
     
    Pour la frangipane
    1 sachet de poudre d'amandes (125g)
    1 petite cuillère à soupe de sucre
    1 sachet de sucre vanillé
    2 œufs entiers
    3 cuillères à soupe de crème fraîche liquide
    Essence d'amandes amères
     
    Pâte sablée
    Sortir le beurre une heure avant.
    Dans un saladier :
    Mélanger la farine et le sucre
    Couper le beurre en morceaux et l'incorporer à la farine (en ciselant la pâte avec deux couteaux utilisés en 'X')
    Ajouter, 3 cuillères à soupe d'eau, pétrir légèrement, puis, former une boule
    Entourer d'un papier cellophane et la laisser reposer une heure.
    Frangipane 
    Mélanger poudre d'amandes, les sucres, œufs battus en omelette et crème fraîche.
    Ajouter 2 gouttes d'essence d'amandes amères
     
    Sortir la pâte
    L'étaler avec les mains dans le fond du moule (sans la piquer)
    Verser la frangipane sur la pâte
     
    Éplucher 4/5 pommes
    Les couper en fines tranches,
    Les disposer sur la frangipane
     
    Mettre au four à 180° (pas plus) durant environ 1/2 heure
    Il faut que la pâte soit suffisamment cuite et les pommes légèrement dorées.
     
    A la sortie du four, badigeonner les pommes de gelée de coings
     

     Recette de Scarlett'mam tarte aux pommes, frangipane, gelée de coings

     

     

  • Gâteau aux amandes et citron - Recette sans gluten et sans beurre

    Ingrédients

    sans gluten, amande, citron, farine de riz, gateau

    • 3 œufs
    • 125 g de poudre d’amande
    • 125 g de farine de riz
    • 80 à 100 g de sucre roux
    • 1/2 sachet de levure sans phosphate
    • 4 cuillères à soupe d’huile de noix ou de noisette
    • 8 cuillères à soupe de lait d’amande
    • Zeste d'un citron ou d’une orange bios

     

     

     

     

    Faire blanchir les jaunes et le sucre ajouter la farine, la poudre d’amande, l’huile, la levure et le zeste , bien mélanger.

    Puis, incorporer le lait d’amande afin d’obtenir une pâte bien homogène.

    Monter les blancs en neige. Les incorporer à la préparation.

    Verser dans un moule à manquer que vous aurez préalablement graissé

    Cuire à 180° durant 30 minutes

     

    Vérifier la cuisson avec la pointe d’un couteau.

  • Jus de carottes à l'orange et la fleur d'oranger

    Recette du Maroc

     jus de carottes,orange pressées,eau de fleur d'oranger,marocUtilisez des produits bios

     

    • 500 ml de jus de carottes
    • Le jus de 5 oranges pressées et d’un citron
    • 2 cuillères à soupe de sirop d’agave,
    • 1 cuillère à soupe maximum d’eau de fleur d’oranger

     

    Mélanger et servir frais

     

  • La tarte au citron meringuée


    tarte, citron, meringuéeUtilisez des produits bios.

    Pour 6 personnes

    Garniture au citron

    • Jus de 4  citrons bios + zeste d'un citron
    • 8 œufs, jaunes séparés des blancs
    • 250 de sucre en poudre

     

    Pâte sablée

    • 200 g de farine 
    • 1 cuillère à soupe de sucre roux
    • 120g de beurre
    • 1 gros oeuf
    • 1 cuillère à soupe d'eau

    Pour la pâte

    Mettre la farine et le sucre dans une terrine et ajouter le beurre coupé en petits morceaux. Avec 2 couteaux, coupez-le dans la farine jusqu'à obtention d'une pâte d'aspect sableux.

    Casser l’œuf dans la terrine et l'incorporer en le battant avec une fourchette. Ajouter l'eau.

    Rouler la pâte en boule et la pétrir légèrement jusqu'à ce qu'elle soit bien lisse.

    L'envelopper dans du papier sulfurisé et la mettre au réfrigérateur pendant 1 heure.

    Puis, abaisser la pâte sur 3 mm d'épaisseur

    Foncer un moule à tarte. Garnir d'une feuille de papier sulfurisé, la remplir de haricots secs et faire cuire 15 minutes à 180° (thermostat 4) jusqu'à ce qu'elle soit ferme sans avoir pris de couleur.

    Enlever les haricots et la feuille de papier, laisser cuire encore 10 minutes jusqu'à ce qu’elle soit légèrement dorée.

    La laisser refroidir.

     

    Garniture :

    Séparer les blancs des jaunes d’œufs.

    Dans une terrine allant au feu :

    Battre hors du feu les jaunes au fouet. Les faire blanchir avec 200 g de  sucre. 

    Ajouter le jus des citrons et le zeste. Battre rapidement.

    Puis mettre le récipient au-dessus d'une casserole d'eau frémissante et faire épaissir la préparation sans cesser de tourner avec une cuillère en bois. Dès que la crème nappe la cuillère, la retirer de la casserole et laisser refroidir.

    Battre les blancs en neige. Avec une spatule incorporer le tiers environs à la garniture au citron et verser cette préparation sur la croûte cuite.

    Incorporer progressivement les 50g de sucre restant au reste des blancs en neige sans cesser de fouetter. Quand l'appareil est brillant sans être trop ferme, recouvrir la garniture (on peut utiliser une poche à douille).

    La meringue doit avoir l'aspect mousseux d'un gros nuage.

    Enfourner la tarte et laisser cuire 10 minutes au maximum à 180°. jusqu'à ce que la meringue soit très légèrement dorée.

     

  • Flan à la noix de coco de Marie-Noëlle

    Pour 6 personnesnoix de coco

    • 3 œufs
    • 125 gr de noix de coco râpée
    • une boîte de lait concentré sucré (397 gr : c’est précis !)
    • lait entier

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  • Gelée de cassis

    gelée, cassis, recette maison

     

     

    Ingrédients :

    • Utiliser des cassis bien murs récoltés en Juillet 
    • Sucre roux (800g pour 1kg de jus)
     
    Laver les cassis
    Chauffer 5 minutes pour faire sortir le jus.
    Passer au presse purée, puis au tamis.
    Peser le jus
    Peser 4/5 de ce poids en sucre
     
    Incorporer le sucre au jus et mélanger avec une cuillère en bois
    Faire chauffer puis frémir pendant 20 minutes.
    Ecumer. 

    Mettre en pots ayant été stérilisés précédemment..

    Fermer et retourner les pots jusqu'à leur complet refroidissement.

    Recette élaborée par Scarlettmam'

  • Limonade de fleurs de sureau

    Pour 4 litres :

    fleurs de sureau
     
    • 4 litres d'eau de source
    • 8 têtes de fleurs de sureau
    • 4 citrons bios
    • 320 g de sucre roux
    • 10 raisins secs 
    • 1 cuillère de vinaigre de cidre
     
     
    Cueillir les corymbes de fleurs de sureau, les disposer dans un bocal (ou un récipient en verre ou en grès).
    Ajouter les citrons coupés en tranches, le sucre, les raisins secs, le vinaigre. (n'ayant pas de vinaigre de cidre j'ai mis du vinaigre d'umébosis)

    fleurs de sureau, limonade

    Puis, couvrir d'eau de source.
    Recouvrir le bocal avec une gaze.
    Laisser au soleil 4 jours.
    Remuer de temps à autre. 
    Quand les raisins secs sont à la surface, la fermentation est suffisante.
     
    Filtrer puis mettre en bouteille (type
     bouteille de limonade) laissez un jour ou deux à température ambiante. 
    Puis, conserver au frais plusieurs mois.
     
    Attention lorsque vous ouvrez la bouteille, bien retenir le bouchon sinon c'est la douche assurée !
     
      
     
     
     
     
     
     
     
     
  • Gelée de coings


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    ngrédients

    • Coings
    • Sucre roux

    Matériel

    une bassine à confiture

     

    1. Essuyer les coings, ne pas les éplucher
      Les couper en quartiers
      Retirer les coeurs avec les pépins et mettre dans un sachet de mousseline
    2. Mettre le tout dans la bassine à confiture, recouvrir d'eau et faire cuire à feu vif jusqu'à ce que les quartiers soient tendres.
      Retirer et égoutter sur un tamis
      Recueillir tout le jus de cuisson
    3. Mettre le même poids de sucre que de jus
    4. Faire cuire jusqu'au moment où une goutte de gelée versée sur l'assiette "se fige"
    5. Mettre en pots. Couvrir, retourner les pots durant le temps qu'ils refroidissent.

    La gelée de coings peut s'utiliser sur les tartes aux pommes

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    Avec la pulpe de coings restante, préparez de la pâte de coings

     

  • Crème glacée au tofu soyeux et à la gelée de cassis maison

     

    Mixer les ingrédients dans un robot.

    Répartir dans des ramequins.

    Mettre au congélateur

     

    Sortir les ramequins et les mettre dans le réfrigérateur 3/4 heure avant de servir

     

    Recette scarlettmam'