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dimanche, août 27, 2017

Courgette farcie

Parfois,les courgettes grossissent plus vite qu'on ne le croit !

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On peut profiter de l'aubaine en les farcissant.

  •  1 grosse courgette (ou une demie si celle-ci est vraiment grosse !)
  • 1 carotte.
  • Des herbes aromatiques, thym, menthe, persil.
  • Des épices (1 bâton de cannelle, 1 étoile d'anis étoilé, des graines de moutarde).
  • 1 verre de riz basmati.
  • 1 verre et demi d'eau bouillante.
  • 1 cuillère à soupe d'huile de coco.
  • 15 cl de crème de coco.
  • sel et poivre

 Préparation

Évider la courgette.

Dans un bol râper la carotte, ajouter la chair de courgette et les herbes aromatiques, saler et poivrer la préparation.

Rincer le riz 

Dans une poêle, faire un vaghar (cliquer sur le lien pour voir la recette)

Ajouter le riz égoutté sur le vaghar, 

Remuer pour que le riz n'attache pas,

Faire bouillir l'eau et l'ajouter au riz, l'eau doit bouillonner en arrivant dans la poêle. Couvrir.

Quand toute l'eau est absorbée, couvrir avec un torchon et mettre le couvercle par-dessus pour que le riz finisse de cuire.

Quand le riz est cuit, l'ajouter à la préparation

Ajouter la crème de coco.courgette, farcie, vaghar, végétarien, riz basmati, cannelle, anis étoilé,

Farcir la courgette.

Entourer la courgette farcie d'un papier de cuisson.

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Mettre au four à 250° pendant 10 minutes, puis baisser à 180° pendant 20/30 minutes en fonction de la grosseur de la "bête".

Mettre deux trois noix de cajou sur les parts.

Bon appétit !

On peut ajouter à la farce toutes sortes de légumes (tomates, panais, petits pois... ou de graines (pignons, noix de cajou...)

 

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Recette de Scarlettmam'

 

mercredi, avril 19, 2017

Crumble de légumes du jardin

 

Ingrédients (4/5 personnes)

  • 90 g de farine de froment (ou de riz pour les sans gluten)
  • 90 g de farine de blé noir
  • 100g de beurre (ou équivalent d'huile d'olive)
  • 50 g de parmesan râpé
  • Sel
  • Poivre
  • Huile d’olive
  • 200g de tofu fumé

Légumes  

  • 2 carottes blanches
  • 2 carottes rouges
  • 1 Poireau
  • 2 beaux panais
  • 1 Courgette
  • 1 oignon
  • 2 échalotes
  • 4 gousses d’ail

 Crumble

  1. Dans un récipient, verser les farines, une pincée de sel, et couper le beurre en petits morceaux, le parmesan. Mélanger du bout des doigts, le beurre doit être bien incorporé et la pâte granuleuse.

 La préparation

  1. Éplucher les légumes. Tailler oignons et échalotes en fines lamelles et les légumes en julienne.
  2. Dans une poêle, chauffer l’huile d’olive et faire revenir à feu doux oignon, gousses d’ail et échalotes puis ajouter carottes et poireaux.
  3. Couvrir et laisser cuire doucement 15 minutes. Les légumes doivent rester moelleux et ne pas accrocher.
  4. Couper le tofu en petits cubes. Ajouter-les aux légumes.
  5. Ajouter 2 cuillères à soupe d’eau, saler, poivrer et laisser cuire encore 5 minutes
  6. Dans une casserole ajouter 20 cl d’eau, la julienne de panais et de courgette. Cuire à feu doux. Lorsque les légumes sont bien tendres les passer au moulin à légumes avec une grille fine.

Napper d'huile d'olive le fond d’un plat allant au four (terre ou pyrex), déposer une couche de la purée de panais et de courgettes, ajouter les légumes poêlés et enfin le crumble.

Préchauffer le four à 180°. Enfourner 20 minutes, le crumble doit être légèrement doré.

Servir avec une salade de mesclun.

vendredi, février 12, 2016

Cuisses de canettes aux pêches fraîches


Pour 8 personnes

  • 8 cuisses de canettes
  • 2 kg de pêches blanches bien mûres
  • 6 échalottes
  • 1/2 cuillère à café de sel,
  • 1 cuillère à café d'un mélange de poivre en grains, baies roses, baies de genièvre, baies de coriandre
  • 2 potimarrons pour l'accompagnement

 Dans une faitout, faire dorer à feu très doux les cuisses du côté de la peau, 

Quand elles sont dorées, les réserver, retirer une partie de la graisse et la mettre de côté.

Dans ce même faitout sur le suc de la viande, faire fondre les échalottes à feu doux dans 2 cuillères à soupe de la graisse.

Puis, ajouter les cuisses, les baies et le sel. Remuer.

Laisser mijoter à feu doux 45 minutes faitout couvert. 

Ajouter les pêches épluchées, coupées en deux et laisser cuire durant un quart d'heure toujours à couvert.

Dans une cocotte, cuire à l'étouffée les potimarrons épluchés et coupés en morceaux réguliers dans 2 cuillères à soupe de graisse de canard.

 Servir les cuisses de canettes bien chaudes nappées avec la sauce aux pêches et accompagner de potimarron.

 

Recette élaborée par Scarlettmam'

Endives aux pommes et au roquefort

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  • 4 Endives
  • 1 pomme
  • 6 cerneaux de noix
  • 100g de roquefort

Laver et couper les endives dans la longueur après avoir couper le trognon

Disposer les feuilles en étoile dans un plat.

Dans le creux des feuilles placer les tranches de pomme finement coupées en demi-lune.

Emietter le roquefort sur les pommes.

Décorer avec quelques cerneaux de noix.

 

Personnellement, j'aime ce hors d'oeuvre sans assaisonnement,

un filet d'huile de noix peut-y être ajouté

 

La recette peut également être préparée avec des poires bien mûres.

 

Recette élaborée par Scarlett'mam

jeudi, février 11, 2016

Blinis de patate douce

Pour 6 personnes

  • 2 belles patates douces (environ 750 g)
  • 4 œufs
  • 10 cl de crème fraîche
  • 15 g de beurre
  • sel et poivre

 

Cuire les patates douces à la vapeur
Les réduire en purée
Ajouter la crème fraîche et le beurre
saler, poivrer
Séparer les blancs des jaunes d’œufs
Incorporer les jaunes à la purée
Battre les blancs en neige et les incorporer à la purée délicatement.
Sur une poêle huilée chaude, déposer de petits tas de purée, baisser le feu et laisser cuire doucement,
Retourner les blinis et laisser cuire 1 minute toujours à feu doux.

Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la purée

Se déguste chaud ou froid avec une salade de mâche.

Les blinis de patate douce peuvent être utilisées comme hors d'oeuvre avec du saumon ou des crevettesmarinées

 

 

 

mercredi, janvier 18, 2012

Farz aux légumes

Pour 6 personnes.

  • Préparation : 30
  • Cuisson : 2 heures
  • 1 sac de toile
  • 1 cordon

Farz :

  • 250gr de farine de sarrasin
  • 2oeufs
  • 8 pruneaux dénoyautés
  • 1/4 l d'eau de source ou de lait
  • beurre fondu (ou ghee)

 

Mettre la farine dans une terrine, ajouter le sel, casser les oeufs au milieu, bien mélanger.

Ajouter l'eau, la pâte doit être épaisse et lisse.

Ajouter les pruneaux. Verser dans un sac de toile de lin mouillé, le ficeler. Il doit y avoir suffisamment de place pour que la pâte gonfle.

 Légumes

  • 1 chou pommé blanc
  • 2 poireaux
  • 1 rutabaga
  • 1 oignon piqué de clous de giroflefarz,carotte,chou pommé,rutabaga,poireaux,recettes de bretagne,végétarien
  • 2 panais
  • 2 carrottes
  • 2  navets
  • thym
  • poivre

Couper les légumes en gros morceaux, les mettre dans un grand faitou avec 3 litres d'eau.

Lorsque le bouillon arrive à ébullition, baisser le feu et laisser cuire durant 1H puis ajouter le sac de farz ficelé. Continuer la cuisson  à feu doux 1H.

Servir les légumes et le farz recouverts de beurre fondu (ou mieux de ghee)

 

Quelques photos https://picasaweb.google.com/104466318761245099649/Farz#s...

 

jeudi, janvier 12, 2012

Taboulé

Pour 6 à 8 personnes

  • 125 g de semoule de couscous moyen
  • 6 citrons
  • 1 kg de tomates
  • 1 concombre
  • 6 petits oignons nouveaux ou un gros
  • Menthe fraîche
  • 6 grande cuillères d'huile d'olive
  • Sel, poivre

Verser la semoule dans un grand saladier, y verser le jus des citrons

Couper le plus finement possible la menthe, les tomates, le concombre, l'oignon

Ajouter l'huile, le sel et le poivre

Bien mélanger

Mettre au frigo la veille

Au moment de servir rectifier l'assaisonnement si besoin est.

 

samedi, septembre 17, 2011

Gâteau de courgettes

Ultra simple et léger

pour 2 personnes

  • 2 courgettes
  • 2 oeufs
  • 50 g de tofu soyeux
  • 30 g de semoule fine de blé
  • 50 gr de fromage de chèvre frais
  • 25cl d'eau
  • muscade, poivre, sel
  1. Dans une grande casserole, faire bouillir l'eau ajouter la muscade, saler et poivrer
  2. Couper les courgettes en dés et mettre dans la casserole, faire bouillir 2 minutes
  3. Verser la semoule, laisser cuire 1 minute en remuant
  4. Retirer du feu
  5. Dans un bol battre les oeufs, le tofu soyeux et le chèvre émietté
  6. Mélanger dans la casserole, remuer
  7. Verser le tout dans un moule à manquer
  8. Cuire au four 200° 30 minutes

Servir chaud avec la salade verte et pourpier sauvage à la sauce miso

Recette élaborée par Scarlettmam