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Cuisiner les légumes de saison - Page 2

  • Crumble de légumes du jardin

    Utilisez des légumes bios de chez Clément Beucher à Saint Poix par exemple

    Ingrédients (4/5 personnes)

    • 90 g de farine de froment (ou de riz pour les sans gluten)
    • 90 g de farine de blé noir
    • 100g de beurre (ou équivalent d'huile d'olive)
    • 50 g de parmesan râpé
    • Sel
    • Poivre
    • Huile d’olive
    • 200g de tofu fumé

    Légumes  

    • 2 carottes blanches
    • 2 carottes rouges
    • 1 Poireau
    • 2 beaux panais
    • 1 Courgette
    • 1 oignon
    • 2 échalotes
    • 4 gousses d’ail

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  • Cuisses de canettes aux pêches fraîches


    Pour 8 personnes

    • 8 cuisses de canettes
    • 2 kg de pêches blanches bien mûres
    • 6 échalottes
    • 1/2 cuillère à café de sel,
    • 1 cuillère à café d'un mélange de poivre en grains, baies roses, baies de genièvre, baies de coriandre
    • 2 potimarrons pour l'accompagnement

     Dans une faitout, faire dorer à feu très doux les cuisses du côté de la peau, 

    Quand elles sont dorées, les réserver, retirer une partie de la graisse et la mettre de côté.

    Dans ce même faitout sur le suc de la viande, faire fondre les échalottes à feu doux dans 2 cuillères à soupe de la graisse.

    Puis, ajouter les cuisses, les baies et le sel. Remuer.

    Laisser mijoter à feu doux 45 minutes faitout couvert. 

    Ajouter les pêches épluchées, coupées en deux et laisser cuire durant un quart d'heure toujours à couvert.

    Dans une cocotte, cuire à l'étouffée les potimarrons épluchés et coupés en morceaux réguliers dans 2 cuillères à soupe de graisse de canard.

     Servir les cuisses de canettes bien chaudes nappées avec la sauce aux pêches et accompagner de potimarron.

     

    Recette élaborée par Scarlettmam'

  • Endives aux pommes et au roquefort

    endive,roquefort,pomme,poirePour 4 personnes

    • 4 Endives
    • 1 pomme
    • 6 cerneaux de noix
    • 100g de roquefort

    Laver et couper les endives dans la longueur après avoir couper le trognon

    Disposer les feuilles en étoile dans un plat.

    Dans le creux des feuilles placer les tranches de pomme finement coupées en demi-lune.

    Emietter le roquefort sur les pommes.

    Décorer avec quelques cerneaux de noix.

     

    Personnellement, j'aime ce hors d'oeuvre sans assaisonnement,

    un filet d'huile de noix peut-y être ajouté

     

    La recette peut également être préparée avec des poires bien mûres.

     

    Recette élaborée par Scarlett'mam

  • Blinis de patate douce

    Pour 6 personnes

    • 2 belles patates douces (environ 750 g)
    • 4 œufs
    • 10 cl de crème fraîche
    • 15 g de beurre
    • sel et poivre

     

    Cuire les patates douces à la vapeur
    Les réduire en purée
    Ajouter la crème fraîche et le beurre
    saler, poivrer
    Séparer les blancs des jaunes d’œufs
    Incorporer les jaunes à la purée
    Battre les blancs en neige et les incorporer à la purée délicatement.
    Sur une poêle huilée chaude, déposer de petits tas de purée, baisser le feu et laisser cuire doucement,
    Retourner les blinis et laisser cuire 1 minute toujours à feu doux.

    Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la purée

    Se déguste chaud ou froid avec une salade de mâche.

    Les blinis de patate douce peuvent être utilisées comme hors d'oeuvre avec du saumon ou des crevettesmarinées

     

     

     

  • Farz aux légumes

    Pour 6 personnes.

    • Préparation : 30
    • Cuisson : 2 heures
    • 1 sac de toile
    • 1 cordon

    Farz :

    • 250gr de farine de sarrasin
    • œufs
    • 8 pruneaux dénoyautés
    • 1/4 l d'eau de source ou de lait
    • beurre fondu (ou ghee)

     

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  • Taboulé

    Pour 6 à 8 personnes

    • 125 g de semoule de couscous moyen
    • 6 citrons
    • 1 kg de tomates
    • 1 concombre
    • 6 petits oignons nouveaux ou un gros
    • Menthe fraîche
    • 6 grande cuillères d'huile d'olive
    • Sel, poivre

    Verser la semoule dans un grand saladier, y verser le jus des citrons

    Couper le plus finement possible la menthe, les tomates, le concombre, l'oignon

    Ajouter l'huile, le sel et le poivre

    Bien mélanger

    Mettre au frigo la veille

    Au moment de servir rectifier l'assaisonnement si besoin est.

     

  • Gâteau de courgettes

    Ultra simple et léger

    pour 2 personnes

    • 2 courgettes
    • 2 oeufs
    • 50 g de tofu soyeux
    • 30 g de semoule fine de blé
    • 50 gr de fromage de chèvre frais
    • 25cl d'eau
    • muscade, poivre, sel
    1. Dans une grande casserole, faire bouillir l'eau ajouter la muscade, saler et poivrer
    2. Couper les courgettes en dés et mettre dans la casserole, faire bouillir 2 minutes
    3. Verser la semoule, laisser cuire 1 minute en remuant
    4. Retirer du feu
    5. Dans un bol battre les oeufs, le tofu soyeux et le chèvre émietté
    6. Mélanger dans la casserole, remuer
    7. Verser le tout dans un moule à manquer
    8. Cuire au four 200° 30 minutes

    Servir chaud avec la salade verte et pourpier sauvage à la sauce miso

    Recette élaborée par Scarlettmam

  • Salade verte et pourpier sauvage à la sauce miso

    Pour la salade:

    • 1 laitue ou de la roquette
    • 3 /4 branches de pourpier sauvage
    • 1 ou 2 tomates
    • 1 cuillère à soupe de graines de courge (ou de sésame)
    • persil, ciboulette, basilic

    sauce :

    • 1 bonne cuillère à café de miso
    • 1 cuillère à soupe d'eau de source
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olives

    Après les avoir lavés
    Dans un saladier
    Effeuiller le pourpier sauvage sur la laitue
    Recouvrir des graines de courge

    Pour la sauce :

    Bien diluer le miso dans l'eau
    Ajouter l'huile d'olives
    Verser sur la salade

    Recette élaborée par Scarlettmam

  • Navets aux châtaignes

    Qui a navés jeunes et petits, l'en la doit cuire en eaue et sans vin pour le premier boullon, puis getter l'eaue, et puis parcuire en eaue et vin et des chateingnes dedens, ou qui n'a chateingnes, de la sauge : puis servir comme dessus.

    Ménagier de Paris

    cuisine-medievale.jpgPour 4 personnes

    • 1kg de petits navet blancs
    • 250 g de châtaignes épluchées
    • 2 feuille de sauge fraîche ou séchée
    • 1verre de vin blanc
    • sel

    Epluchez les navets, lavez-les bien. Faites les cuire 5 minutes dans 1 litre d'eau bouillante salée.
    Incisez l'écorce des châtaignes avec un couteau pointu. Plongez-les, poignée par poignée, dans l'eau bouillante. Retirez-les après quelques minutes d'ébullition et épluchez-les.
    Egouttez les navets. Remettez-les dans une casserole avec les châtaignes et les feuilles de sauge.
    Mouillez d'1 verre d'eau et d'1 verre de vin blanc.
    Salez
    Quand le liquide bout, baissez le feu et laissez mijoter 30 minutes au moins.

    N.B. pour les jardiniers :  Les navets sont meilleurs quand la gelée est passée dessus.

     

    Cette recette est tirée de l'ouvrage de Jeanne Bourin, Les recettes de Mathilde Brunel, Cuisine médiévale pour table d'aujourd'hui.